10-Wochen Schmerzfrei Kurs nach Liebscher und Bracht ab 11./ 12.September 2018

Das Schmerzfrei Programm bietet Dir eine vollkommen natürliche, ursächliche und schnelle Behandlung ohne Medikamente oder Operationen an. Damit lassen sich über 90% der am häufigsten auftretenden Schmerzen zuverlässig und nachhaltig behandeln und das ohne Operation und Medikation!

Du lernst in diesem Kurs das effektive ausrollen deiner Faszien sowie für alle Schmerzbereiche im Körper die entsprechende Engpassdehnung. Wir widmen uns den Bereichen

  • Hände und Füße
  • Halswirbelsäule, Nacken und Kopf
  • Brustwirbelsäule, Arme und Schulter
  • Lendenwirbelsäule
  • Hüfte und Knie

 

Nächste Workshop Termine: 

05.08.2018 Wohlfühlprogramm für Hände und Füße

Die erste Bewegung, die wir Menschen lernen, ist nach dem Finger unserer Mutter zu greifen. Unzählige Male legen wir „Hand an“ und erleben so taktil unsere Umwelt. Die Füße tragen uns ein Leben lang und doch werden sie kaum beachtet. Schmerzende und deformierte Füßen sind die unangenehmen Folgen von  zu engen Schuhe und glatten Fußböden. Ziel ist es, durch gezielte Bewegungen und Dehnungen die Gesundheit unserer Hände und Füße zu beeinflussen, zu fördern und wieder schmerzfrei zu werden.

07.10.2018  Halswirbelsäule, Kopf und Nacken

28.10.2018  Brustwirbelsäule, Schulter und Arme

11.11.2018  Lendenwirbelsäule, Hüfte und Knie

Uhrzeit: jeweils 13 – 15 Uhr

Kosten: je Workshop 40 Euro / alle vier 140 Euro, ( für Teilnehmerinnen aus den Schmerzfrei Kursen 35 Euro/Workshop, alle vier 120 Euro ) Bitte Rollenset mitbringen falls vorhanden

Die Wochenenden bauen aufeinander auf, können aber auch einzeln besucht werden!

 

 

Im September 2018 beginnen wieder unsere Schmerzfrei-Kurse nach Liebscher und Bracht an 2 unterschiedlichen Terminen. Wir werden im Laufe des Kurses den kompletten Körper durchgehen um Engpässe im gesamten Körper zu lösen. Ziel ist es, alle Übungen so anzuleiten, dass sie zuhause geübt werden können.

 

Kurs 1 Dienstag 16.15 Uhr
Kurs 2 Mittwoch 8.45 Uhr

 

Start: April Dienstag 03.04.2018 und Mittwoch 04.04.2018 und Donnerstag 05.04.2018

Dauer: 10 Wochen (zusätzlich 2 Nachholtermine Woche 11 und 12)

Kosten: 160 Euro

 

Du sollst im Anschluss in der Lage sein, eigenständig die Übungen daheim durchzuführen.
Mitbringen: falls vorhanden ein Rollenset, ansonsten kann auch ein Set bestellt werden.

 

Anmeldungen unter 0721/681923, per Mail info@inform-Karlsruhe.de oder direkt im Studio!

Wir freuen uns auf euch!