• Kurze, effektive Trainingseinheiten

    Trainiere deine Kraftausdauer in unserem Powerzirkel. Das Tempo der Bewegung verstärkt den Widerstand. Die Schwierigkeit passt sich also deinem Tageszustand und Leistung an.

  • Pilatestraining: Matte, Reformer, Cadillac und Co.

    Einzel- und Kleingruppentraining bei Pilates-Expertin und Ausbilderin Ramona Franke.

  • Abwechslung ist das Salz in der Suppe

    Für dein Ausdauertraining gibt es Waterrower Rudergeräte, Crosstrainer, Liegefahrräder und mehr.

  • Über 25 Kurse pro Woche

    Trampolin, DeepWork, Faszienyoga, BodyART, Figurtraining, Pilates, Tai Bo, Step und Bauch-Intensiv, sowie monatlich wechselnde Workshops.

  • Vibrationstraining endlich clever und gesund

    Das Qionic Vibrationsgerät schwingt in liegender Acht und arbeitet genau so, wie unser Körper Schwingungen effektiv zur Stärkung der Tiefenmuskulatur nutzen kann.

Schmerzfrei Woche im Yogaloft von Ralf Bauer in Baden Baden vom 27.10.-1.11.2017

Alle Infos

Neue Schmerzfrei-Kurse (10 Termine/ +2 Nachholtermine)

Kurs 1 Dienstag 16.15 Uhr
Kurs 2 Dienstag 20.00 Uhr (auch für Männer!)
Kurs 3 Mittwoch  8.45 Uhr
jeweils 60 Minuten

Kosten: 160 Euro

Anmeldungen unter 0721/681923, per Mail info@inform-Karlsruhe.de oder direkt im Studio!

Mehr Infos

SA 30.09.2017

11:00 – 12:00 Uhr Pilates mit Julia

SO 1.10.2017

10:30 Uhr BodyShape
11:00 Uhr RückenFit
11:30 Uhr Stretching mit Valeria

DI 3.10.2017

Tag der Deutschen Einheit
Unser Studio hat heute geschlossen!
Wir wünschen allen einen erholsamen Feiertag!

SA 07.10.2017

11:00 – 12:00 Uhr BodyART mit Nicole

SO 8.10.2017

10:30 Uhr BodyShape
11:00 Uhr RückenFit
11:30 Uhr Stretching mit Valeria

Freitag, 13.10. Vortrag Schmerzfrei Bewegen

News folgen .......

KNOW MORE

SA 14.10.2017

11:00 – 12:00 Uhr Fit in den Tag - Team

SO 15.10.2017

10:30 Uhr BodyShaping
11:00 Uhr RückenFit
11:30 Uhr Stretching mit Valeria

SA 21.10.2017

10:00 – 11:00 Uhr Vortrag " Schmerzfrei Bewegen " nach Liebscher und Bracht
im Anschluss: 11-12 Uhr Mitmachstunde: Entspannte Schultern - Befreiter Nacken!

SO 22.10.2017

10:30 Uhr Aerobic
11:00 Uhr Step
11:30 Uhr Bodyshaping mit Team

Das Inform-Team stellt sich vor:

eine grafik

Ramona Franke – Studioinhaberin

Schmerz- & Bewegungsspezialistin nach Liebscher&Bracht

Ausbilderin bei Safs&Beta Bildungsakademie

BASI Pilatestrainerin für Matte und Geräte

bodyART & deepWORK Trainerin

  • Julia Franke

    bodyART Trainerin

    Zertifizierte Step- und Aerobictrainerin

    deepWORK Instructorin

  • Regine Kurz

    Sport- und Gymnastiklehrerin

    Zertifizierte TaiBo Trainerin

    Zert. Präventionskursleiterin

  • Nadine Fromm

    deepWORK Instructorin

    BodyART Extreme (BAX) Trainerin

    Zertifizierte Step- und Aerobictrainerin

    bodyART Trainerin

  • Natalie Traub

    BASI Pilatestrainerin für Matte

    bodyART Trainerin

    Heilpraktikerin i.A.