• Kurze, effektive Trainingseinheiten

    Trainiere deine Kraftausdauer in unserem Powerzirkel. Das Tempo der Bewegung verstärkt den Widerstand. Die Schwierigkeit passt sich also deinem Tageszustand und Leistung an.

  • Pilatestraining: Matte, Reformer, Cadillac und Co.

    Einzel- und Kleingruppentraining bei Pilates-Expertin und Ausbilderin Ramona Franke.

  • Abwechslung ist das Salz in der Suppe

    Für dein Ausdauertraining gibt es Waterrower Rudergeräte, Crosstrainer, Liegefahrräder und mehr.

  • Über 25 Kurse pro Woche

    Trampolin, DeepWork, Faszienyoga, BodyART, Figurtraining, Pilates, Tai Bo, Step und Bauch-Intensiv, sowie monatlich wechselnde Workshops.

  • Vibrationstraining endlich clever und gesund

    Das Qionic Vibrationsgerät schwingt in liegender Acht und arbeitet genau so, wie unser Körper Schwingungen effektiv zur Stärkung der Tiefenmuskulatur nutzen kann.

Unser Aktuelles Wochenend-Programm

Samstag bleibt das Studio bist auf weiteres geschlossen!

Sonntag 08.04.2018

10:30 Uhr Bodyshape
11:00 Uhr Rückenfit
11:30 Uhr Stretching mit Valeria

Sonntag 15.04.2018

10:30 Uhr Aerobic
11:00 Uhr Step
11:30 Uhr BodyStyling

Sonntag 22.04.2018

10:30 Uhr Bodyshape
11:00 Uhr Rückenfit
11:30 Uhr Stretching mit Valeria

Sonntag 29.04.2018

10:30 Uhr Trampolin
11:00 Uhr M.A.X.
11:30 Uhr Bauch intensiv mit Nadine

Wir haben fortlaufende Schmerzfrei-Kurse nach Liebscher & Bracht

Kurs 1 Dienstag 16.15 Uhr
Kurs 2 Mittwoch  8.45 Uhr
(jeweils 60 Minuten)

10er Karte, Kosten: 160 Euro

Anmeldungen unter 0721/681923, per Mail info@inform-Karlsruhe.de oder direkt im Studio!

Mehr Infos
Das Inform-Team stellt sich vor:

eine grafik

Ramona Franke – Studioinhaberin

Schmerz- & Bewegungsspezialistin nach Liebscher&Bracht

Ausbilderin bei Safs&Beta Bildungsakademie

BASI Pilatestrainerin für Matte und Geräte

bodyART & deepWORK Trainerin

  • Julia Franke

    bodyART Trainerin

    Zertifizierte Step- und Aerobictrainerin

    deepWORK Instructorin

  • Julia Hillenbrand

    BASI Pilatestrainerin für Matte und Prä-Postnatal Trainerin

    Faszien Pilates Trainerin

    BodyART Trainerin i.A.

  • Nadine Fromm

    deepWORK Instructorin

    BodyART Extreme (BAX) Trainerin

    Zertifizierte Step- und Aerobictrainerin

    bodyART Trainerin

  • Regine Kurz

    Sport- und Gymnastiklehrerin

    Zertifizierte TaiBo Trainerin

    Zert. Präventionskursleiterin