• Kurze, effektive Trainingseinheiten

    Trainiere deine Kraftausdauer in unserem Powerzirkel. Das Tempo der Bewegung verstärkt den Widerstand. Die Schwierigkeit passt sich also deinem Tageszustand und Leistung an.

  • Pilatestraining: Matte, Reformer, Cadillac und Co.

    Einzel- und Kleingruppentraining bei Pilates-Expertin und Ausbilderin Ramona Franke.

  • Abwechslung ist das Salz in der Suppe

    Für dein Ausdauertraining gibt es Waterrower Rudergeräte, Crosstrainer, Liegefahrräder und mehr.

  • Über 25 Kurse pro Woche

    Trampolin, DeepWork, Faszienyoga, BodyART, Figurtraining, Pilates, Tai Bo, Step und Bauch-Intensiv, sowie monatlich wechselnde Workshops.

  • Vibrationstraining endlich clever und gesund

    Das Qionic Vibrationsgerät schwingt in liegender Acht und arbeitet genau so, wie unser Körper Schwingungen effektiv zur Stärkung der Tiefenmuskulatur nutzen kann.

Inform im Dezember: Kursplan und Öffnungszeiten während den Feiertagen

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Unser Aktuelles Wochenend-Programm

SA 16.12.2017

11:00 – 12:00 Uhr BodyART mit Nicole

SO 17.12.2017

10:30 Uhr Aerobic
11:00 Uhr Step
11:30 Uhr Bodystyling mit Ramona

Unsere Öffnungszeiten zwischen den Jahren:

Weihnachten: Samstag 23. und Sonntag 24. und Montag 25.12. geschlossen

Feiertag Dienstag 26.12.17 Kurs 11 – 12 Uhr mit Ramona

Silvester: Samstag 30.12. und Sonntag 31.12. und Montag 1.1.18 geschlossen

Heilige Drei Könige Samstag 6.1.18 geschlossen

Wir haben fortlaufende Schmerzfrei-Kurse nach Liebscher & Bracht

Kurs 1 Dienstag 16.15 Uhr
Kurs 2 Dienstag 20.00 Uhr
Kurs 3 Mittwoch  8.45 Uhr
(jeweils 60 Minuten)

Kosten: 160 Euro

Anmeldungen unter 0721/681923, per Mail info@inform-Karlsruhe.de oder direkt im Studio!

Mehr Infos
Das Inform-Team stellt sich vor:

eine grafik

Ramona Franke – Studioinhaberin

Schmerz- & Bewegungsspezialistin nach Liebscher&Bracht

Ausbilderin bei Safs&Beta Bildungsakademie

BASI Pilatestrainerin für Matte und Geräte

bodyART & deepWORK Trainerin

  • Julia Franke

    bodyART Trainerin

    Zertifizierte Step- und Aerobictrainerin

    deepWORK Instructorin

  • Julia Hillenbrand

    BASI Pilatestrainerin für Matte und Prä-Postnatal Trainerin

    Faszien Pilates Trainerin

    BodyART Trainerin i.A.

  • Nadine Fromm

    deepWORK Instructorin

    BodyART Extreme (BAX) Trainerin

    Zertifizierte Step- und Aerobictrainerin

    bodyART Trainerin

  • Regine Kurz

    Sport- und Gymnastiklehrerin

    Zertifizierte TaiBo Trainerin

    Zert. Präventionskursleiterin

  • Natalie Traub

    BASI Pilatestrainerin für Matte

    bodyART Trainerin

    Heilpraktikerin i.A.