• Ramona Franke ist geprüfter Qualitätspartner von LNB

    Das heißt: Regelmäßig weiterbilden, die Qualitätsprüfung bestehen und stets nach den aktuellen Behandlungsvorgaben therapieren.

  • Kurze, effektive Trainingseinheiten

    Trainiere deine Kraftausdauer in unserem Powerzirkel. Das Tempo der Bewegung verstärkt den Widerstand. Die Schwierigkeit passt sich also deinem Tageszustand und Leistung an.

  • Pilatestraining: Matte, Reformer, Cadillac und Co.

    Einzel- und Kleingruppentraining bei Pilates-Expertin und Ausbilderin Ramona Franke.

  • Abwechslung ist das Salz in der Suppe

    Für dein Ausdauertraining gibt es Waterrower Rudergeräte, Crosstrainer, Liegefahrräder und mehr.

  • Über 25 Kurse pro Woche

    Trampolin, DeepWork, Faszienyoga, BodyART, Figurtraining, Pilates, Tai Bo, Step und Bauch-Intensiv, sowie monatlich wechselnde Workshops.

  • Vibrationstraining endlich clever und gesund

    Das Qionic Vibrationsgerät schwingt in liegender Acht und arbeitet genau so, wie unser Körper Schwingungen effektiv zur Stärkung der Tiefenmuskulatur nutzen kann.

Geänderte Öffnungszeiten am Freitag sowie am Feiertag

Ab Juli schließt das Studio Freitag abends 19.00 Uhr!
Allerheiligen - Donnerstag 1. November bleibt das Studio geschlossen!
Das inform Team wünscht allen einen erholsamen Feiertag!

Sonntag, den 04.11.2018

10:30 Uhr Dance
11:00 Uhr Trampolin
11:30 Uhr Rückenfitness mit Irmi

Samstag 10.11.18 Workshop 10 - 16 Uhr

Schmerzfrei Programm nach Liebscher & Bracht
Einführung in die Light Osteopressur mit Hilfe des neuen Drückersets, richtige Faszienrollmassage, erlernen der 10 wichtigsten Engpassdehnungen ( Bodenflow ) Wir runden den Tag mit Fayo ab, um so falsch angelernte Bewegungen wieder aufzubrechen und die faszial - muskulären Strukturen zu optimieren.
Kosten: 195 Euro
Rollenset und Drückerset kann gestellt werden! Nur mit Anmeldung!

Anmeldungen bis 08.11.2018 unter 0721/861923, per Mail info@inform-Karlsruhe.de oder direkt im Studio!

Sonntag, den 11.11.2018

10:30 Uhr Aerobic
11:00 Uhr Step
11:30 Uhr Bodyshaping mit Ramona

Workshop 13 - 15 Uhr

Schmerzfrei Programm nach Liebscher & Bracht
Lendenwirbelsäule, Hüfte und Knie
Kosten 40 Euro, nur mit Anmeldung

Sonntag, den 18.11.2018

10:30 Uhr Dance
11:00 Uhr Trampolin
11:30 Uhr Rückenfitness mit Irmi

Wir haben fortlaufende Schmerzfrei-Kurse nach Liebscher & Bracht

Kurs 1 Dienstag 16.15 Uhr
Kurs 2 Mittwoch  8.45 Uhr
(jeweils 60 Minuten)

10er Karte, Kosten: 160 Euro

Mehr Infos
Das Inform-Team stellt sich vor:

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Ramona Franke – Studioinhaberin

Schmerz- & Bewegungsspezialistin nach Liebscher&Bracht

Ausbilderin bei Safs&Beta Bildungsakademie

BASI Pilatestrainerin für Matte und Geräte

bodyART & deepWORK Trainerin

  • Julia Franke

    bodyART Trainerin

    Zertifizierte Step- und Aerobictrainerin

    deepWORK Instructorin

  • Julia Hillenbrand

    BASI Pilatestrainerin für Matte und Prä-Postnatal Trainerin

    Faszien Pilates Trainerin

    BodyART Trainerin i.A.

  • Nadine Fromm

    deepWORK Instructorin

    BodyART Extreme (BAX) Trainerin

    Zertifizierte Step- und Aerobictrainerin

    bodyART Trainerin

  • Regine Kurz

    Sport- und Gymnastiklehrerin

    Zertifizierte TaiBo Trainerin

    Zert. Präventionskursleiterin